A. Bola basket merupakan olahraga permainan yang dilakukan secara beregu. Ketika Pins bermain bola basket di lapangan dan ingin menyerang pertahanan lawan, maka Pins membutuhkan strategi untuk bisa melawan pertahanan mereka. Pemain POM RAYON I 2019 tidak boleh merangkap sebagai official, petugas pertandingan, atau jabatan lain yang dapat menimbulkan konflik kepentingan menurut. 4. Pasalnya, olahraga satu ini merupakan salah satu permainan yang cukup digemari, termasuk di Indonesia. com -Olahraga bola basket yaitu mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melempar atau menggiring bola dalamlapangan permainan. Lebih lanjut, luas lapangan yang biasa digunakan dalam permainan bola basket memiliki ukuran panjang 26 meter dan lebar 14 meter. Gerakan pivot. 02 Desember 2022 21:01. Ada beberapa olahraga yang termasuk ke sebagai permainan bola besar, yaitu bola basket, bola voli, sepak bola, sepak takraw, bola tangan, futsal, bowling, hingga rugby. Dalam sistem pertahanan ini, pemain yang ditugaskan melakukan penjagaan man-to-man akan mengikuti setiap pergerakan pemain ofensif tim lawan. Sementara, pemain bola basket melakukan gerakan bola di tempat disebut gerak non. Macam-macam Foul dalam Bola Basket Personal foul. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu 5 (lima) orang. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Golf. Dalam sebuah tim bola basket, harus memiliki satu pemain yang berperan sebagai pengatur serangan. Permainan bola basket mulanya ditemukan oleh James A. Zone Defense. Seperti olahraga permainan lainnya, terdapat beragam istilah dalam bola basket yang kerap dalam sebuah pertandingan. Sebelum melakukan praktik permainan bola basket harus mengetahui peraturan dasar dalam permainan bola basket. 1. Poin didapatkan apabila bola melewati ring dengan dihitung dua atau tiga poin, tergantung. Apa teman-teman bisa menyebutkan apa saja gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Kemudian seiring berjalannya waktu, olahraga ini mulai berkembang dan pertama kali diperkenalkan oleh seorang tokoh gymnastic dari Jerman. Banyak juga cabang olahraga permainan bola kecil yang dilombakan, baik dalam skala nasional atau internasional. Kerja sama sangat penting dalam permainan beregu, termasuk permainan bola basket. Hakikat Permainan Bola Basket. com - Permainan bola basket termasuk permainan bola besar yang dimainkan oleh dua tim atau regu. Bola basket termasuk jenis permainan yang kompleks gerakannya, artinya gerakannya terdiri dari gabungan unsur-unsur gerak yang terkoordinasi dengan rapi, sehingga dapat bermainan dengan baik (Hapsari, 2013). Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. Dengan. bola lempar . com - Permainan bola dalam kegiatan olahraga dibagi menjadi dua yaitu, permainan bola besar dan kecil. Latar Belakang Penelitian Olahraga. Variasi Teknik Mengumpan/Passing Olahraga Sepak Bola. Ketiga cabang olahraga ini akan kamu pelajari pada pelajaran ini. Olahraga yang masuk dalam cabang olahraga permainan ini dilakukan dengan cara memasukkan bola ke ring lawan sebanyak mungkin. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Permainan Bola Kecil – Jika ada istilah akan permainan bola besar, itu berarti ada permainan bola kecil juga dong! Yap, sesuai dengan namanya, berarti permainan bola kecil ini menggunakan sebuah bola dengan ukuran kecil sebagai alat utamanya. 4. Pertandingan bola basket berlangsung selama 4 babak, masing-masing 10 menit dengan jeda waktu 10 menit di antara babak. Tujuan utamanya adalah menjatuhkan bola di dalam petak area lapangan tim lawan. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. 4. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. a. Tak sedikit kompetisi bola basket digelar setiap tahun, seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, hingga Indonesia Basketball League (IBL). com - Bola basket adalah cabang olahraga yang dimainkan oleh dua tim. Namun, semua pemain memiliki hak bermain yang sama, tidak ada penjaga ring atau penjaga gawang seperti dalam permainan sepak bola. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Mereka membentuk komunitas sendiri termasuk mendirikan sebuah sekolah yang bernama sekolah Tionghoa. Permainan bola basket berkembang pesat di seluruh dunia hingga pada tahun 1925, permainan bola basket dipertandingkan di Olimpiade Perancis. Dikutip dari laman Perbasi, penyebaran bola basket dari Amerika Serikat ke negara-negara Asia Timur ikut berperan dalam masuknya olahraga tersebut ke Tanah Air. Namun ada fisika dibalik. 1. Mengutip buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019), karya Sendang Sri Widiastuti, S. Lemparan yang Menandai Dimulainya Pertandingan Bola Basket. Bintang bola basket dunia, Lebron James, memiliki sederet prestasi berkat bermain basket. Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. c. 4 x 8 menit d. Jadi, komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri 12 orang yaitu 5 pemain inti dan 7 pemain cadangan. Permainan bola besar. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Mendrible bola terlalu tinggi. Sports. Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Peraturan Permainan Bola Basket Aturan-aturan yang harus dipatuhi oleh pemain dalam. Kedua lengan lurus ke depan mendorong bola, kaki belakang melangkah ke depan, berat badan dibawa ke depan, pelepasan bola dari tangan setelah kedua lengan lurus 23. Masing-masing tim berisikan lima pemain. Pivot adalah salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan. Permainan bola basket memiliki tujuan seperti ini bukan tanpa alasan karena dengan emosi yang stabil akan membuat pola permainan berjalan dengan baik atau tidak berantakan. teknik bola basket termasuk permainan yang kompleks gerakannya, yaitu terdiri dari gabungan unsur-unsur gerak yang terkoordinasi dengan rapi sehingga memerlukan waktu cukup lama untuk menguasai teknik dasar permainan bola basket dengan benar menurut Imam Sodikun (1992, hlm. 2 No. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam bola basket. Gerak non-lokomotor adalah suatu gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Pelanggaran kedua adalah sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar. Bermain basket dengan intensitas tinggi akan membuat jantung berdetak lebih cepat. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Kamu hanya membutuhkan bola, ring, dan lapangan terbuka atau lapangan tertutup seperti GOR. 45 seconds. Drill: Metode latihan bola basket yang dilakukan berulang-ulang oleh seorang pelajar berdasarkan instruksi pelatih. Flagrant foulContoh dari permainan invasi adalah sepakbola, bola basket, bola tangan. Dalam mencapai prestsi yang optimal, atlet harus memiliki beberapa kondisi kebugaran jasmani yang bagus, antara lain kekuatan,Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua tim atau regu secara berlawanan. Basket 3x3. com - Tujuan permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya untuk memenangi pertandingan. Olahraga ini merupakan gabungan dari beberapa jenis olahraga lainnya, seperti bola basket, baseball, tenis, dan bola tangan (handball). Rebound adalah gerakan menangkap bola setelah bola. A. com - Bola basket adalah termasuk dalam jenis permainan berdasarkan waktu. Teknik Melempar dan Menangkap Bola (Passing) 2. Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891. 1 x 20 detik pada masing-masing paruh, dan 6 x 120 detik selama pertandingan Masing-masing tim dibatasi tidak lebih dari 3 timeout pada kuarter keempat dan 2 timeout pada 2 menit terakhir pertandingan. Termasuk juga di Indonesia, hanya saja saat pertama kali masuk ke tanah air softball identik dimainkan oleh kaum Hawa saja. com - Bola basket merupakan olahraga yang sangat populer di dunia termasuk di Indonesia. tirto. A. Atletik E. Simaklah penjelasan selengkapnya di bawah ini : Dalam permainan bola basket, gerakan menggiring bola memiliki 3 kegunaan atau tujuan utama antara lain: 1. . High dribble. Berikut ini yang bukan termasuk pada pola penyerangan permainan bola basket adalah. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting. Permainan bola basket merupakan permainan dengan memasukkan bola ke dalam ring basket lawan. Tujuan utama bermain basket adalah menghasilkan poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring. Bolabasket adalah olahraga dimana dua tim yang masing-. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. com - Bola basket adalah salah satu permainan yang menggunakan kerja sama tim untuk bisa meraih kemenangan. 5. BAB I PENDAHULUAN A. Terdapat beberapa teknik menembak bola, salah satunya ialah melakukan tembakan dengan dua tangan sambil meloncat. Permainan bola basket adalah olahraga yang sangat populer dan diciptakan oleh Dr. Sepak bola hampir dimainkan oleh seluruh kalangan, baik anak kecil hingga orang dewasa. Pasalnya, bukan hanya sekadar. Baca juga: Permulaan dalam Bola Basket . Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Untuk lebih detailnya, berikut ini penjelasan mengenai pengertian pivot dalam olahraga basket, tujuan, hingga teknik. Berikut adalah beberapa manfaat bola basket: 1. 13 cara mengoper bola basket yang benar (Foto: Reuters) A A. Bola basket adalah permainan yang bergerak cepat yang melibatkan banyak teknik dasar, termasuk menembak, menggiring bola, mengoper, rebound,. 1. Mereka bertanggung jawab untuk mengatur alur permainan, mengatur kecepatan permainan, dan membimbing anggota tim lain. Tetapi, materi permainan bola basket belum sepenuhnya diterapkan oleh guru olahraga sekolah dasar karena keterbatasan fasilitas seperti ring dan bolaLama Permainan : Lama permainan bola basket mini adalah 2 x 10 menit. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah. Sepak bola melibatkan pergerakan unsur fisik, mental, motorik kasar dan motorik halus, serta di bangun dengan kekuatan tim yang solid. Hal ini akan melatih kemampuan orang untuk bisa menembak bola dari jarak terdekat hingga terjauh. 1. Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Beberapa ahli berpendapat bahwa aspek mental mencakup 70% dari permainan bola basket. Dalam kehidupan sehari-hari, banyak sekali hal yang berkaitan dengan ilmu fisika, salah satunya adalah pada kegiatan olahraga seperti olahraga basket. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Personal foul adalah pelanggaran individu atau perorangan. 7th - 9th. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh. Panjang lapangan : 28 meter. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Permainan bola basket dimainkan di lapangan yang berukuran 28 meter x 15 meter dengan dua keranjang di setiap ujung lapangan. Teknik jump ball diterapkan dengan cara menempatkan bola di tengah lapangan dan dua pemain berseteru harus berusaha untuk mengambil bola. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Di sekolah-sekolah itu, permainan bola basket menjadi salah satu olahraga wajib yang harus dimainkan semua siswa. Mengutip All About Basketball, wasit bola basket adalah pejabat yang mengawasi permainan. Alfi Yuda. com - Softball adalah permainan yang dimainkan oleh semua golongan di seluruh dunia. Permainan bola menengah. James A. Jump shoot memiliki manfaat dalam permainan bola basket, seperti akurasi tembakan yang tinggi, ketinggian tembakan yang lebih tinggi untuk menghindari pemblokiran, serta fleksibilitas dalam berbagai situasi permainan. Bola voli (volleyball) menggunakan alat utama berupa bola berdiameter 180-200 mm dengan keliling 65-67 cm. com, dikatakan bahwa permainan bola basket itu termasuk dalam permainan olahraga bola besar. adalah permainan bola basket. Keunggulan dan Kelemahan Formasi 4-3-3 dalam Permainan Sepak Bola Durasi Permainan Bola Basket Rekomendasi untuk anda. Permainan bola basket dapat dimainkan di lapangan indoor maupun lapangan outdoor. Berapa tinggi papan pantul dari tanah. Penyerangan Berpola. Beberapa peluang didapat,. Dalam permainan bola basket, gerakan menambahkan shoot ketika bola muntahan dinamakan. Teknik ini disebut dengan istilah lay-up shoot. Gerak Spesifik Menangkap Bola. Soal Online PJOK kuis untuk 1st grade siswa. Berbeda dengan futsal atau sepak bola yang menggunakan semua. Untuk ukuran lingkaran,. Ini adalah permainan tim yang berasal dari Asia Tenggara. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. sebagai permainan bola basket pada 15 desember 1891. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. termasuk dalam jenis permainan invasi. Bola basket. Futsal termasuk permainan olahraga bola besar karena jenis bola yang digunakan berukuran besar atau berdiameter 62-64 cm. Sejarah Olahraga. Dikutip dari Jr NBA, jumlah dan posisi pemain basket terdiri dari lima jenis, yakni center, small forward, power forward, shooting guard, Daftar Pemain Timnas. Saat itu James Naismith bekerja intrusktur olahraga di Young Men’s Christian Association (YMCA). Chest pass: mengoper bola dengan posisi tangan di dada ( chest ). Tujuan Permainan Bola Basket. Pada saat itu, induk organisasi bola basket Indonesia belum terbentuk. Membahas soal sejarahnya, penemu bola basket adalah James Naismith. Dalam sebuah pertandingan resmi, kedua tim wajib memakai jersey atau seragam tanding sesuai aturan yang berlaku. Adapun lay-up. BASKET. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Pengertian Bola Basket – Permainan bola basket adalah olahraga paling populer di Amerika Serikat, dengan NBA sebagai liga utamanya, olahraga ini mengalahkan kepopuleran sepak bola di negeri paman sam tersebut. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu. Permainan yang dilakukan oleh individu. B. Jenis-Jenis Pelanggaran (Foul) Bola BasketAda lebih dari 20 jenis pelanggaran bola basket yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. 4 x 15 menit 30. Melansir Jurnal Prestasi Vol. Macam Macam Permainan Bola Kecil : Berikut jenis jenis permainan Bola kecil yang sudah kami rangkum dan diberikan penjelasan secara rinci. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. bayangan hitam. . Jika dilihat dari ketinggian saat menggiring bola, terdapat dua jenis dribble dalam bola basket. Aksi slam dunk Marquese Chriss dalam pertandingan lanjutan kompetisi basket NBA yang mempertemukan Golden State Warriors vs Philadelphia 76ers, di Chase Center, San Francisco, California, Sabtu. 1. Muhyi, (2009:46) mengatakan komponen kondisi fisik yang termasuk dalam permainan bola basket adalah kelincahan (agility), keseimbangan (balance), kekuatan. Permainan bola basket dimainkan di lapangan yang berukuran 28 meter x 15 meter dengan dua keranjang di setiap ujung lapangan. Permainan bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang termasuk populer dan banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Teknik Melempar dan Menangkap. Peraturan Dasar Permainan Sepak Bola. Sepak Bola. Amati dan peragakan gerakan menangkap bola permainan bola. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Dalam permainan bola basket, tujuan. Jump shoot Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. 2. Baca juga: 4 Langkah Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. 1. Kuarter atau disebut dalam bahasa Inggris adalah istilah babak dalam pertandingan bola basket. Halodoc, Jakarta – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri lima pemain. Jump ball dilakukan di tengah lingkaran lapangan bola basket. com. Shooting D. Tujuan dari masing-masing tim adalah berusaha mencetak angka atau memasukkan bola ke dalam keranjang lawan dan berusaha mencegah lawan mencetak angka.